洛浦| 和田| 岚皋| 山丹| 瑞丽| 策勒| 芒康| 平江| 普洱| 景德镇| 洪湖| 肃北| 珊瑚岛| 西华| 屏山| 武进| 抚宁| 迭部| 通城| 齐齐哈尔| 梧州| 大庆| 宁晋| 铅山| 北宁| 荆门| 右玉| 东阿| 禹城| 陕县| 郧西| 岳阳市| 民和| 图木舒克| 柳林| 吉安市| 三明| 雷州| 崇信| 望奎| 城阳| 桂东| 嘉禾| 甘洛| 安宁| 澳门| 洞头| 夏河| 库伦旗| 汾阳| 郎溪| 长岭| 喀喇沁旗| 襄汾| 开县| 楚州| 汪清| 枞阳| 景泰| 泗洪| 鲁甸| 科尔沁右翼前旗| 尚义| 湖口| 泰安| 大方| 南靖| 龙泉| 瓦房店| 微山| 头屯河| 钟祥| 通河| 扎囊| 鹤峰| 丰顺| 朝阳市| 衡阳市| 扎兰屯| 建宁| 桃江| 东至| 陵县| 顺义| 天水| 渭南| 乐安| 冀州| 齐河| 灵川| 达州| 岑溪| 岚皋| 宁德| 云浮| 乌伊岭| 吉隆| 杭锦旗| 安多| 巴林左旗| 九寨沟| 青县| 盈江| 清丰| 平远| 行唐| 呼伦贝尔| 临漳| 龙门| 杞县| 龙凤| 吉隆| 新泰| 石阡| 阿拉善左旗| 隆子| 乌审旗| 尼勒克| 全南| 漳浦| 零陵| 平度| 昂昂溪| 龙山| 大理| 富县| 台江| 修武| 东至| 八公山| 黑山| 太白| 威海| 伊春| 孝感| 兴和| 馆陶| 临泽| 宾川| 宁都| 大同县| 建湖| 永定| 乌拉特中旗| 璧山| 茂县| 吕梁| 阿拉善左旗| 阿拉善右旗| 云龙| 阳谷| 融安| 巴青| 嵩县| 沂南| 济源| 零陵| 铜梁| 扬州| 攸县| 兴仁| 通河| 淳化| 科尔沁右翼前旗| 宁津| 武进| 罗定| 巴楚| 民丰| 卓资| 南岔| 宜宾市| 堆龙德庆| 漾濞| 东乡| 政和| 栾川| 娄烦| 洪洞| 扎赉特旗| 印台| 耒阳| 衡阳市| 玉山| 北川| 聂拉木| 绵阳| 平鲁| 南丰| 高雄县| 茶陵| 沁源| 泰安| 含山| 永泰| 惠州| 张家口| 龙州| 静乐| 定兴| 花溪| 亚东| 牟定| 延寿| 那曲| 应县| 罗定| 会昌| 深泽| 永平| 万源| 华坪| 安平| 竹溪| 朔州| 武威| 开江| 和县| 潮南| 武宣| 宜秀| 大英| 贵南| 嘉峪关| 曹县| 噶尔| 甘谷| 淮阳| 横县| 托克逊| 牡丹江| 绛县| 拜泉| 加查| 会泽| 开化| 茂名| 太谷| 西华| 枞阳| 柳江| 五峰| 江城| 四子王旗| 富县| 北海| 丹东| 方城| 来凤| 凉城| 通化县| 楚州| 金华| 烟台| 柯坪| 两当| 汕尾| 通化县| 丹棱| 华安| 上海| 仁布| 白玉| 温江| 秒速赛车

要创新推动商务经济高质量发展

2018-10-17 11:06 来源:爱丽婚嫁网

  要创新推动商务经济高质量发展

  秒速赛车焦点3养老金上涨所需资金如何解决?今年实行基本养老保险基金中央调剂制度,调剂余缺据中国社会保障学会编写的《中国社会保险发展年度报告(2016)》显示,城镇企业职工养老保险基金在2014年支付月数在5个月以下的地区包括新疆生产建设兵团和黑龙江,这两个地区分别可支付3个月和个月。林丹讨薪事件目前已进入诉讼程序,羽协能做的工作已不多。

但有几点现在就可以给出判断。据介绍,溧阳至宁德国家高速公路黄山至千岛湖安徽段项目路线起自黄山市歙县呈村降东侧,接徽杭高速,经深渡、武阳、沸家潭、程家揭、地岭,终至塔岭附近,接黄千高速淳安段,全长约公里。

  以前粗放种植的白皮冬瓜,亩产量约1万斤,组织化、规模化、标准化生产后,亩产量达到万斤以上,单个冬瓜的平均重量也由原来的30斤提高到现在的50斤,并且瓜形美观大方,在市场上深受欢迎。说法安徽乐皖律师事务所主任律师陈保华提醒,民间借贷的年利率倘若不超过24%,是受法律保护的;年利率超过24%但不超过36%的,根据借贷双方的自愿约定,认定为有效;年利率超过36%的,认定为无效。

  项目总投资概算亿元,计划今年开工建设。这里有必要强调三点:一、培训机构必须要具有法律意识,开展教学须取得办学许可证、消防验收合格等之后方能开展教学,这也是规避自身的经营风险;二、各位家长应认真审查培训机构有关证照、消防措施等,毕竟人身安全才是小孩学习的基本保障,不要等到出了事后悔莫及;三、有关教育、消防等部门应加强监督管理,严格执法,坚决取缔非法培训机构及消防验收不合格单位,确保孩子们的平安学习环境。

此次公布的第三批14家基地中,位于合肥的有2家,分别是庐江天地禾中医药健康旅游基地、庐江纽斯康中医药健康旅游基地。

  小姐姐表示每天吃饭会自备吸油纸,遇到油很多的菜就在吸油纸上吸一下视频中小姐姐正在给一块红烧肉吸油…小编表示真的太暴殄天物啦!因为小编吃饭的时候,是这样的:那可是红烧肉啊~见到红烧肉的那一刻就想把它吃进去!小姐姐还接受了采访:她是南昌一高校表演系的学生,因为学校饭菜很油,小姐姐为了期末不挂科,就用吸油来控制体重。

  本报海口3月24日讯(记者周晓梦实习生王靓婷通讯员胡国林)记者从省环境保护督察协调联络组交办案件落实组获悉,截至23日,我省受理边督边改交办群众举报环境问题2358件中,已办结2087件,办结率为%,责令整改责任主体1793家,立案处罚648家,罚款3922万余元,立案侦查19件,拘留49人;约谈416人,问责296人。来源:南昌新闻网原创出品

  并将五个绝对不允许要细化到具体工作中,对违反五个绝对不允许要求的严肃问责。

  小马乐途2013年创立于湖南长沙,是国内首家以突出母语教育、提升阅读素养为目标,致立于培养3-12岁儿童良好阅读习惯和语文阅读能力的学习教育品牌。(林诗婷)

  到特朗普签署备忘录一天之后,美向中国发起贸易攻击的这一前景已经十分清楚了。

  秒速赛车他期待拾回青春,期待一场重生的开始。

  原因:国家有标准但缺乏监管据了解,为限制玻璃幕墙有害光反射的影响,国家制订了《玻璃幕墙光学性能》(GB/T18091-2000)推荐性标准。今年,合肥市将加快租赁用地供应,加强租赁住房用地选址工作,提升城市品位,优先安排在交通便利、配套设施完善、市场需求旺盛的区域。

  牛宝宝电影网 牛宝宝电影网 邮箱大全

  要创新推动商务经济高质量发展

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 健康·养生> 正文
立夏警惕肺火起 养肺护肺五要点
本文来源: 家庭医生在线 2018-10-17 15:33:36 编辑: 吴亚芬
中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。

今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来?有哪些方法可以润肺护肺呢?

立夏节气“肺火”起

从立夏节气起,气温逐渐炎热,暖风或暴热即将来临,易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能。因此中医认为,立夏之后应该多多注重养肺。

肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方,火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热。

对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看,肝火往眼睛上看,胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。

立夏节气养肺五要点

那么立夏节气该如何养肺呢?专家表示,养肺重在护肺,那么立夏节气起,我们在日常生活中该如何来呵护肺部健康呢?以下总结五个要点:

要点1、预防呼吸道疾病。感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒。

要点2、空气污染防护。生活在空气质量差的地区的人们,一定要注意保护肺,降低有害物质的危害。比如我们出门可以戴上口罩,口罩能阻挡一部分的灰尘,也能阻挡一些细菌,呼吸的时候最好用鼻呼吸。

要点3、适度体育锻炼。经常锻炼的人,肺功能往往都比较好,肺活量比较大,想要养肺的话也要适当的运动锻炼。早上的7点到9点是养肺的好时机,在这个时候运动可以增强肺功能,增强体质。

要点4、情志养肺。“思伤脾、悲伤肺”,从这句话中我们可以看出,悲伤的情绪会影响我们的肺脏器,因此,我们要避免悲伤情绪,遇到悲伤的事情要懂得及时调整心理。

要点5、夏季养肺食物。人们宜食用养肺气的食物,如山药、梨、百合、银耳、葡萄、白萝卜、柿子、荸荠、石榴、甘蔗等食物。

立夏节气养肺汤品推荐

1、雪梨银耳汤

材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。

功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。

2、五汁饮

材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。

做法:先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条;将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右;煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入榨汁机中打出汁;麦冬煮好以后,捞出麦冬,把麦冬汤倒进碗里,最后加入榨好的汁。

功效:去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。

3、莲子百合绿豆汤

材料:绿豆100克,莲子一把,百合1个,冰糖、水适量。

做法:将绿豆用清水浸泡2小时以上,莲子洗净备用,百合洗净后掰成片备用;将泡好的绿豆加水用大火煮沸,直至煮到绿豆炸开后转小火,加水并加入莲子继续熬煮;小火煮约10分钟后加入冰糖和百合瓣调味,一边煮一边搅拌,冰糖完全化开后即可关火,放凉后即可食用。

功效:绿豆清热解毒,莲子养心去火,百合有润肺安神的功效,搭配食用可以去除肺火。


标签: 立夏 肺火
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000
秒速赛车 秒速赛车 邮箱大全 牛宝宝电影网